■ 건강생활정보 (70) 썸네일형 리스트형 소변의 색상 체내 수분량이 부족한지는 소변 색을 관찰하면 알 수 있다. 소변 색깔은 우로크롬이라는 황색 색소로 좌우되는데 하루 양이 75㎎정도로 정해져 있다. 따라서 소변량이 많아지면 우로크롬이 옅어 무색에 가까우며, 소변량이 적으면 농축돼 소변이 황색으로 짙어진다. 소변은 무색 투명한 .. 손 비빈 뒤 눈 위에 얹으면 노화 예방 손 비빈 뒤 눈 위에 얹으면 노화 예방 눈은 우리 몸 중에서 가장 먼저 늙는 부분이다. 눈 주위 근육을 잘 쓰지 않아 쉽게 약해지고, 주위에 지방이 쌓여 시력이 나빠지게 된다. 특히, 수정체가 흐려져 생기는 백내장의 원인도 마찬가지다. 그러나 눈 근육을 단련하고 혈액순환을 잘 되게 돕.. 라면 먹은 뒤 `붓기`도 잡아‥우유 新활용법 유통기한이 다가올 때까지 냉장고 문 한 켠에서 천대를 받으며 '처치곤란'으로 여겨지는 우유가 있다면 이렇게 활용해 보자. 의외로 쓰일 곳이 많은 처치곤란 우유 활용법에 대해 알아본다. 카레를 부드럽게 카레 요리를 할 때 마지막에 우유 한 방울을 넣으면 더욱 부드러운 질감의 카레.. 개구리 뒷다리~웃는얼굴 만들기 개구리 뒷다리~웃는얼굴 만들기 1. 눈을 크게 뜨면서 눈썹을 올린다. (2번) 2. 오른쪽, 왼쪽 번갈아 가며 윙크 한다. (2번) 3. 입에 바람을 오른쪽, 왼쪽, 위, 아래로 넣어준다. (2번) 4. 얼굴을 쭈욱~ 뺀다. 5. 볼에 바람을 가득 넣는다. 6. 입꼬리를 검지손가락을 이용해 올려준다. (2번) 7. 개구리 .. 소금물 한컵이면 잇몸질환 안녕 소금물 한컵이면 잇몸질환 안녕 소금을 반드시 선별하시는걲이 중요합니다 대형마트에는 구은소금 즉 우리조상님들이 바닷물을 가져다가 솥에넣고 불을때여 수분은 증발시키고 소금만 구어 만든것입니다 이 소금이 청염보다 효과가 대단합니다 유념하세요!!! [아시아투데이= 강세.. 치과에 가지 않아도 되는 비법 치과에 가지 않아도 되는 비법 치아의 건강은 오복 중에 하나라지요. 마술 같은 효과로 진정 고마워해야 할 비법 한 가지 알려 드립니다. 1. 준비사항 봄(5~6월)에 새순으로 올라오는 새파란 솔방울 을 한 되 정도 준비합니다. 이 때 소나무는 순수한 한국산 솔방울이 효과적입니다. 한국산 .. 이전 1 ··· 6 7 8 9 다음