■ 건강생활정보 (70) 썸네일형 리스트형 나무 젓가락 = 독약 나무 젓가락 = 독약 우리나라에서 많이 사용하는 일회용 나무젓가락은 대부분 중국에서 수입한 것이다. 나무젓가락을 보면 거의 대부분이 희고 매끈해서 보기에 좋으나..... 이는 나무젓가락을 만들 때 다량의 표백제, 광택제, 곰팡이 방지약 등등.. 인체에 유해한 화학약품들을 듬뿍 사용.. 약 대신 먹는 천연 소화제 12가지 약 대신 먹는 천연 소화제 12가지 스트레스와 과식으로 인해 현대인들의 고질병으로 자리 잡은 소화불량. 더구나 겨울철에는 몸의 온도가 낮아져 소화 기능이 급격히 저하된다. 소화가 안될 때, 자기 체질에 맞는 음식과 재료의 궁합을 따져 먹는다면 양약만큼의 효과를 볼 수 있다. 몸을 .. 차량 냉방에 관한 주의사항 차량 냉방에 관한 주의사항 에어컨디셔너는 여름철에 승용차 운전 시 반드시 작동시키는데 각별한 주의가 요구되며 운행 요령도 다시 배워야 할것 같습니다. 벤진이라는 물질이 배출되는데 이걸 덜 마셔야 합니다. 매우 중요하니 신경써서 운행하기 바랍니다. 차량 냉방 - 매우 중요한 .. 무릎 통증에 좋은 정보 무릎 통증에 좋은 정보 잦은 등산과 마라톤 등 다리를 많이 쓰는 운동을 하다보면 무릎부상이나 무릎의 통증을 느낄 때가 있다. 무릎연골은 등산하는 사람들로선 가장 중요한 곳이므로 오래도록 등산하려면 사전, 사후관리가 필수다. 통상적으로 무릎통증 이라함은 퇴행성관절염과 무릎.. 시력 좋아지는 비결 ♣ 시력 좋아지는 비결 ♣ 경기도 고양시 일산 강선마을에 거주하는 심재봉(85)옹의 믿기지 않는 시력과 얼굴, 목에 주름 하나 없이 젊음을 유지하고 살아가는 비결을 알기 위해 현재 근무하고 있는 일산 백석도서관 (일산노인종합복지관의 일자리창출에서 얻은 직장) 수서실로 찾아갔다... 땅콩 새싹 키우는 방법 효능 땅콩 콩나물이에요 키우는 방법 지금부터 시작입니다. 시골 언니가 직접 키운 땅콩을 주셔어 잘 먹다가 횐님께서 땅콩 콩나물 키우는 방법 좀 알려 달라고 해서 키워 보았습니다 아무 땅콩이나 콩나물이 되는건 아니에요 시중에 판매되고 있는 땅콩은 더욱 어렵지요 판매전에 건조기에 .. 걷지 않으면 모든 걸 잃어버린다 걷지 않으면 모든 걸 잃어버린다 山으로 가는 길에는 登山있고 入山이 있다. 登山은 땀 흘리고 運動하는 山길이라면 入山은 궁지에 몰렸을 때 해답을 모색하고 구원을 강구하는 길이다. 骨山(바위 산)은 精氣를 얻으러 入山을 하고 肉山(흙으로 덮힌 산림)은 靈氣를 맞기 위해 登山을 한.. 양파 장아찌 담그기 양파 장아찌 담그기 / 수노아 옆지기에게 양파좀 부탁했더니 황금성 손짜장 울가게에서 쓰는 양파를 가져와 혼자 오래두고 먹기 상할것 같아서 양파 장아찌 만들어 보았지요. 껍질 벗기고 깨끗히 씻은 다음에 이렇게 먹기 좋은 크기로 잘랐어요. 100명의 의사가 선정하는 10대 건강식품에.. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 9 다음